冥想指南

《冥想指南》影片故事情节，跌宕起伏，扣人心弦，是一部值得都市剧迷们观看的绝佳影视作品。 深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。制作公司：Vox Media Studios和Headspace Studios。执行制片人：查德·穆姆、马克·W·奥尔森、克里斯·格罗索、安迪·普迪科姆、萨姆·罗戈威、摩根·塞尔泽“第三，司琪是趁着去厨房闹要捉柳嫂子的现成短处，管着厨房不捞点是不可能的。结果她下头的小丫鬟意外的在橱柜发现了王夫人屋里失窃的茯苓霜。就是这件事让柳嫂子被迫交出了厨房钥匙。要不是平儿为人公道，她们母女难逃一劫。”67174112影院免费提供，都市剧《冥想指南》全集在线观看服务。